¿Has oído hablar de la impresionante Montaña de los 7 Colores en Perú, pero te preocupa si serás capaz de llegar a la cima sin quedarte sin aliento (literalmente)? 😅 Yo también me hice esa pregunta. En este artículo te voy a contar desde mi experiencia, qué tan difícil es subir la Montaña de 7 Colores y cómo puedes prepararte para vivir esta experiencia.
¿Es muy difícil subir a la Montaña de 7 Colores?
La verdad es que sí, es un desafío subir a la Montaña de los 7 Colores. No te voy a mentir, alcanzar los 5,200 metros sobre el nivel del mar 🌊 no es un paseo por el parque.
Pero no dejes que eso te desanime. Lo importante es tomárselo con calma y escuchar a tu cuerpo en cada paso.
De acuerdo a las personas locales, lo importante aquí es que tengas la aclimatación adecuada y una buena condición física para que no sufras mal de altura mientras subes.
Además, las agencias de viaje suelen ofrecer remedios naturales para ayudar con la altura, como las famosas hojas de coca para masticar, suena raro ¿verdad? pero es muy común.
@holasoy.natasha La Montaña de los 7 Colores o de los 7 Dolores de Caballo 🥵?! #holasoynatasha #peru ♬ original sound – Hola, soy Natasha ✌️
¿Cuánto dura la subida a la Montaña de 7 Colores?
Todo va a depender de cuanto dures haciendo el recorrido. La distancia de la caminata es de unos 4km (unos 8km de ida y vuelta), así que, la caminata podría durar desde una hora y media hasta dos horas (unas 3-4 horas de ida y vuelta). Todo va a ir dependiendo de tu ritmo y de cuántas veces te detengas. 🚶♀️
Aunque suene corta la distancia, no subestimes la altitud y el terreno. Caminar en una altitud de unos 5.000 metros sobre el nivel del mar no es para nada fácil, por esta razón es considerada una ruta con una dificultad media-alta.
¿Cómo prepararse para subir a la Montaña de 7 Colores?
Antes de subir a la también conocida Montaña Arcoíris o Vinicunca, es necesario prepararte. Como te lo comenté arriba, no es un trayecto fácil, tiene su complejidad. Por eso, te dejaré algunos consejos que me salvaron la vida:
👉 Es importante tener buena condición física:
Claro está, no necesitas ser atleta olímpico, pero un nivel razonable de condición física te ayudará a enfrentar el ascenso sin sufrir demasiado. No soy la más atlética, pero sí me ayudó no ser una persona sedentaria. Así que, si tienes tiempo, te recomiendo hacer caminatas o ejercicios cardiovasculares antes del viaje para ir entrenando.
👉 Consulta a tu médico de cabecera:
Súper importante, si tienes antecedentes de problemas cardiovasculares, hipertensión o dificultades respiratorias. La altura puede afectar estas condiciones, y es mejor estar seguro y recibir el visto bueno de un profesional de la salud. Como recomendación, evita viajar sin asistencia y seguro de viaje.
👉 Es necesaria la aclimatación:
Llegar a Cusco y al día siguiente intentar subir la montaña no es la mejor idea. Lo ideal es que pases 1-3 días en Cusco para que tu cuerpo se adapte a la altitud. Si es necesario, deja esta excursión para el final de tu viaje.
👉 Evita el consumo de alcohol y cigarrillos:
Si lo puedes evitar durante todo tu viaje, mucho mejor. Estos pueden afectar tu capacidad respiratoria y dejarte sin aliento. En su lugar, opta por consumir té de coca, una infusión tradicional que ayuda a aliviar los efectos de la altura y te mantendrá hidratado. 🍵
¿Cómo llegar a la Montaña de 7 Colores?
Existen dos formas de llegar a la Montaña de los 7 Colores. Aquí te las explico:
1. Contratando una agencia de viaje:
La opción cómoda y práctica es contratar una agencia de viaje. Personalmente, te recomiendo @dayexpeditionscusco ya que ofrecen un servicio excelente y se encargan de todos los detalles. Nosotros lo hicimos con ellos y nos fue genial.
Pros de contratar una agencia de viajes:
✅ Transporte incluido: Te recogen y te dejan en tu hotel, así no tienes que preocuparte por cómo llegar.
✅ Guía especializado: Aprenderás sobre la cultura y la historia del lugar.
✅ Comidas incluidas: Generalmente incluyen desayuno y almuerzo, así que tendrás energía para la caminata.
✅ Seguridad: Estás en manos de profesionales que conocen el terreno y las condiciones climáticas, además puedes elegir como opción llevar oxígeno incluido.
Contras de contratar una agencia:
❌ Horarios fijos: Tendrás que ajustarte al itinerario del grupo.
❌ Menos flexibilidad: Menos libertad para hacer paradas adicionales o quedarte más tiempo en ciertos lugares.
❌ Costo: Puede ser un poco más caro que organizarlo por tu cuenta.
2. Hacerlo todo por tu cuenta:
Si prefieres la independencia, puedes organizar el viaje tú mismo. Esto podría resultar más barato o incluso más caro, dependiendo de cómo lo planifiques.
Pros de hacerlo por tu cuenta:
✅ Flexibilidad total: Tú decides los horarios y paradas.
✅ Experiencia personalizada: Puedes quedarte el tiempo que quieras.
✅ Posible ahorro: Si te organizas bien, podrías gastar menos que contratando una agencia.
Contras de hacerlo por tu cuenta:
❌ Logística compleja: Deberás encargarte del transporte hasta el punto de inicio, lo cual puede ser complicado.
❌ Sin guía local: Te perderás las explicaciones y datos interesantes que aporta un guía.
❌ Menos seguridad: No contarás con asistencia en caso de emergencias o cambios climáticos.
❌ Costos inesperados: Si no planificas bien, podrías terminar gastando más en transporte y entradas.
¿Cuánto cuesta la entrada a la Montaña de 7 Colores?
Si eres extranjero, el precio de la entrada por persona son de unos 10 soles peruanos (casi $3 USD). Si eres de nacionalidad peruana el precio de la entrada te costará a mitad de precio: 5 soles peruanos (unos $1.50 USD). Pero cuidado ⚠, este precio solo es por la entrada a la Montaña de 7 Colores.
Si quieres disfrutar las vistas del Valle Rojo el precio será de unos 10 soles peruanos más. Todo esto sin agregar el precio del transporte o comidas.
Si es el caso que contrates una agencia de viaje local, lo más normal es que el precio de la entrada a la Montaña de los 7 Colores esté incluida en el paquete, como el transporte y los alimentos. El precio de contratar a una agencia dependerá de tu presupuesto, puede ir desde los 50 soles, 100 soles o incluso más.
@holasoy.natasha ¿Cómo llegar a la Montaña de los 7 Colores? #cusco #peru #holasoynatasha ♬ original sound – Hola, soy Natasha ✌️
Los mejores consejos para subir a la Montaña de 7 Colores
Para que tu ascenso a la Montaña de los 7 Colores sea una experiencia positiva e inolvidable, aquí te dejo mis mejores consejos:
- Mantente hidratado durante todo el camino: Lleva suficiente agua y bebe pequeños sorbos con frecuencia. La altura puede deshidratarte más rápido de lo que piensas. 💧
- Toma té de coca o mastica las hojas: Es un remedio natural que ayuda a combatir el mal de altura. Puede que el sabor no sea el mejor del mundo, pero funciona. 🍵
- Camina lento, no apresures el paso: Tómate tu tiempo y disfruta del paisaje. Aunque muchos optan por subir en burro o caballo, no lo recomiendo. 🐎
- Recuerda siempre aclimatarte adecuadamente: Ya lo mencioné antes, pero vale la pena repetirlo. Pasa unos días en Cusco antes de la subida para que tu cuerpo se adapte. 🏘️
- Lleva un abrigo impermeable: El clima en la montaña puede ser tan impredecible; puede hacer sol y de repente llover. Mejor estar preparado. 🌦️
- Usa bloqueador solar factor +50: Estarás a 5,200 metros sobre el nivel del mar, mucho más cerca del sol, así que es necesario proteger tu piel.🌞
- Escucha a tu cuerpo: Si sientes que no puedes llegar a la cima, no te esfuerces más de lo necesario. A veces es mejor disfrutar desde donde estás que arriesgar tu salud. ❤️
- Contrata un guía: Aunque no es obligatorio, te lo recomiendo, el mejor para mi fue @dayexpeditionscusco volvería a repetir mil veces esta excursión con ellos. 🗺️
- Madruga: Si quieres evitar las multitudes y tener las mejores fotos sin cabezas extrañas en el fondo, levántate temprano. 🌅
Conclusión: Qué tan Difícil es Subir la Montaña de 7 Colores en Perú
Subir a la Montaña de los 7 Colores es sin duda un desafío, recuerda, son 5.200 metros sobre el nivel del mar, pero te aseguro que vale cada esfuerzo que hagas. La clave está en tomarte el tiempo necesario, aclimatarte, hidratarte y seguir los consejos que te he compartido:
- Mantente hidratado durante todo el camino.
- Toma té de coca o mastica las hojas para ayudar con el mal de altura.
- Camina lento, no apresures el paso; aunque muchos suelen pagar por subir montados en burro o caballo, no lo recomiendo.
- Recuerda siempre aclimatarte adecuadamente; pasa varios días en Cusco antes de la excursión.
- Lleva un abrigo impermeable, ya que el clima puede variar inesperadamente.
- Usa bloqueador solar factor +50; estarás a gran altitud y más cerca del sol.
- Escucha a tu cuerpo; si no puedes llegar a la cima, no te esfuerces más de lo que tu cuerpo te permita.
- Aunque no es necesario un guía para subir a la montaña, te lo recomiendo para enriquecer tu experiencia.
- Madruga si quieres menos afluencia de personas y disfrutar de un ambiente más tranquilo.
